Pilates metodo Matwork – corso 2° livello

Quando?

mercoledì 12 Settembre alle 18:15
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Dove?

Centro Alchemilla
Via San Gottardo 102
6828 Balerna

Programma corsi Alchemilla

con M. De Paris, istruttrice metodo Matwork
Metodo ideale per l’allungamento e la tonificazione dei muscoli, in modo particolare glutei, addominali, dorsali e gambe con utilizzo di piccoli attrezzi, con particolare attenzione alle problematiche della schiena.

14 lezioni, il mercoledì dalle ore 18.15 alle 19.10

Inizio mercoledì 12 settembre
nel salone sopra il ristorante “La Meridiana”

Costo: Fr. 230 con tessera ACP Fr. 190.-

Tutte le date

    • mercoledì 19 Dicembre, 18.15 - 19.15

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