Yoga – corso mattutino

Quando?

martedì 29 Gennaio alle 09:30
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Dove?

Centro Alchemilla
Via San Gottardo 102
6828 Balerna

Programma corsi Alchemilla

con B. Saccardin, insegnante diplomata

Lo yoga è “un’arte di vivere” che apporta beneficio a livello fisico e psichico. Attraverso la respirazione e il rilassamento impariamo a dialogare col nostro corpo assumendo le giuste posture. Calmiamo la mente e armonizziamo l’energia vitale.

15 lezioni
il martedì dalle ore 09:30 alle 10.45

Lezione di prova gratuita: martedì 29 gennaio ore 09.30

Inizio: martedì 29 gennaio
Costo: Fr. 290.-, con tessera ACP Fr. 250.-

Tutte le date

    • martedì 29 Gennaio, 9.30 - 10.45

  • martedì 05 Febbraio, 9.30 - 10.45
  • martedì 12 Febbraio, 9.30 - 10.45
  • martedì 19 Febbraio, 9.30 - 10.45
  • martedì 26 Febbraio, 9.30 - 10.45
  • martedì 05 Marzo, 9.30 - 10.45
  • martedì 12 Marzo, 9.30 - 10.45
  • martedì 19 Marzo, 9.30 - 10.45
  • martedì 26 Marzo, 9.30 - 10.45
  • martedì 02 Aprile, 9.30 - 10.45
  • martedì 09 Aprile, 9.30 - 10.45
  • martedì 16 Aprile, 9.30 - 10.45
  • martedì 23 Aprile, 9.30 - 10.45
  • martedì 30 Aprile, 9.30 - 10.45
  • martedì 07 Maggio, 9.30 - 10.45
  • martedì 14 Maggio, 9.30 - 10.45
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